Senam pagi di TK ABA 37 menjadi momen berkumpulnya seluruh siswa, guru, dan anggota kelompok PMM untuk meningkatkan kesehatan dan kreativitas anak-anak. Kegiatan ini, rutin dilakukan pada setiap Jumat pagi, membawa manfaat besar bagi kesehatan fisik dan mental anak-anak. Dipandu oleh instruktur senam dari PMM, para siswa antusias mengikuti gerakan yang tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga mempererat hubungan sosial dan meningkatkan semangat belajar (27/02/2024)
Kegiatan pengabdian masyarakat mahasiswa (PMM) menjadi salah satu wadah bagi mahasiswa untuk menyalurkan berbagai macam kegiatan positif untuk masyarakat. Kegiatan pengabdian masyarakat (PMM) ini adalah suatu kegiatan untuk mengaplikasikan hirilisasi hasil penelitian Universitas Muhammadiyah Malang salah satunya yang telah dilakukan oleh kelompok 97 gelombang 5 pada hari jumat 19 Januari 2024 yang beranggotakan 5 orang dengan koordinator Ilham Hadi Firmansyah, dan 4 anggota yaitu Jihan Muthia Puteri, Karisma Anggun Setiyani, Asky Konita Edi Wilujeng, dan Rizal Afif Nugroho yang berasal dari jurusan peternakan.
Senam pagi di TK ABA 37 diikuti oleh seluruh siswa siswi, guru dan anggota kelompok PMM, setelah mengikuti kegiatan ini para siswa-siswi diajak untuk meluruskan kakinya supaya tidak mengakibatkan kram. Karena siswa-siwi TK ABA 37 sangat aktif bermain dan belajar. Senam pagi biasanya dilakukan pada hari jum’at pagi yang dilanjut dengan makan bersama, para siswa-siswi juga dianjurkan membawa bekal makanan sehat.
Kegiatan senam pagi Bersama anak-anak TK ABA 37 dengan kelompok PMM ini bertujuan untuk meningkatkan Kesehatan, salah satunya melalui aktivitas fisik yaitu senam pagi. Senam pagi ini sangat berguna untuk meningkatkan imun anak serta kesehatan anak dapat terjaga sehingga anak tidak mudah sakit dan lebih bersemangat dalam menjalankan aktivitas.
”Senam sangat bermanfaat dalam melatih ketrampilan motorik, keseimbangan dan koordinasi pada anak juga meningkatkan daya tahan tubuh anak,“ jelas Ibu uswah selaku kepala sekolah TK ABA 37.
Rizal Afif Nugroho dari PMM menegaskan pentingnya olahraga bagi anak-anak, “Olahraga secara teratur akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik anak lebih baik. Anak yang aktif fisik adalah anak yang sehat, sebab aktivitas fisik memperkuat otot, tulang, dan menjaga kesehatan mental anak serta moodnya,” ujarnya.
Para siswa-siswi begitu bersemangat dan antusias karena senam yang diselenggarakan sangat menyenangkan dan tidak membosankan. Anggota kelompok PMM bertindak sebagai instruktur senam, memberikan gerakan-gerakan yang menarik. Senam dilakukan setiap Jumat pagi sebelum belajar di kelas untuk meningkatkan kesehatan, aktivitas, kreativitas, inovasi, dan ketangkasan anak-anak.
Kelancaran kegiatan ini tidak lepas dari dukungan para guru yang memberikan informasi bahwasannya akan dilakukan senam pagi dihari jumat kepada para siswi-siswi TK ABA 37. Para anggota kelompok PMM juga sangat antusias dalam menjalankan kegiatan ini, dengan diadakan kegiatan ini diharapkan mampu memberikan semangat bagi siswa-siswi untuk lebih semangat dalam berolahraga dan menjaga Kesehatan tubuh.
Senam juga bermanfaat untuk mengenalkan kepada anak-anak pada pola Gerakan yang berbeda-beda memperluas pemhaman mereka tentang kemampuan tubuh dan ruang. Senam untuk anak-anak juga dapat merangsang pelepasan endofrin yang membantu meredakan stress dan meningkatkan suasana hati.
Melalui senam anak-anak TK ABA 37 dapat belajar menghargai pentingnya gaya hidup sehat sejak usia dini, senam juga dapat menjadi sarana yang menyenangkan untuk mempererat hubungan sosial antar anak TK, karena mereka berinteraksi dan bekerja sama dalam melakukan gerakan-gerakan tersebut.
Penulis: PMM kelompok 97 gelombang 5 tahun 2024
Editor: Abdul Khair
